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Heute war der letzte Aerobic-Kurs mit Lehrerin Conny Christen im Fitness Park National Luzern. (Ich bin die in Schwarz vorne.) Nach vielen Jahren war heute der Abschiedskurs, und damit endet eine Sportart, die es in dieser Form kaum noch gibt. Conny brachte uns jedes Mal Choreografien bei, die schwer zu merken waren, und förderte so unser Gedächtnis und unsere Koordination in Form von Tanz. Danke, Conny, für deine wunderbaren Kurse!

Vivir la vida en todas sus dimensiones!

Das Böse wagte es, mir in die Augen zu schauen, versuchte mich zu verführen und in seine Dunkelheit zu ziehen. Aber was sie nicht wusste, ist, dass ich wie der Wind bin, der sich immer auf der Suche nach seiner Freiheit davonschleicht und mit seinem Atem denen hilft, die ihn brauchen, auch wenn das Böse mich in eine Flasche stecken will, um meine Kraft zu kontrollieren. Und was das Böse auch nicht weiß, ist, dass ich nicht allein bin, denn der Wind ist niemals allein, er hat